Professeur Céline Tenaglia

Parcours professionnel

J’ai découvert le Pilates auprès de ma tutrice lorsque j’ai passé mon Brevet d’État de Coach sportif il y quelques années.

Je n’avais pas réellement évaluée l’importance de cette méthode avant d’avoir moi-même rencontré des problèmes articulaires (scoliose de naissance et beaucoup d’heures de cours très intensifs qui me faisaient perdre de vue l’importance d’une bonne posture et d’une bonne musculature).

J’ai souhaité pousser plus loin mes connaissances et j’ai obtenu mon certificat de « master pilates » auprès de Fit studio (Méthode Pilates Néo-classique).

J’ai abandonné le fitness pour me consacrer à la Méthode Pilates.

Je constate régulièrement l’impact de cette méthode sur le bien-être physique (en général une amélioration des maux de dos mais pas que !) et moral. En dehors de la prise de consciences du corps dans le mouvement, la respiration semble apporter une amélioration d’ordre psychologique comme un pont entre corps et l’esprit.

Attentive et très précise à voir méticuleuse, j’essaie d’apporter à chaque personne une pratique « sur mesure ».

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