Équilibre Pilates à Versailles

L’ambiance est très sympa et les cours sont dipensés par une vraie professionnelle du pilates ayant suivi la méthode originale de joseph pilates.
Rocio est toujouors disponible et a une approche personnalisée qui prend en compte les besoins et les limites de chacun.
Elle explique avec clarté et arrive à faire ressentir aux éléves les bonnes sensations et à les aider à corriger leurs erreurs de position ou de mouvement.
Je recommande vivement ce studio pilates, quelque soit votre niveau ou votre attente par rapport à cette discipline.

Arrivée pour de l’aide à la rééducation d’un mal de dos intense depuis plus d’un an, j’ai trouvé une coach Rocio, attentive, souriante, positive qui a su trouver les bons exercices sans jamais aucune douleur pour m’aider à avancer. Presque 2 ans plus tard, je viens de manière toujours aussi assidue et avec le même enthousiasme qu’au premier jour grâce à elle et à son professionnalisme. Rocio continue à me prodiguer ses conseils, à m’encourager, à me lancer des défis! Mon corps la remercie: les douleurs ont disparues et mon corps a de nouvelles formes qui me plaisent beaucoup. Le pilates fait partie de mon hygiène de vie à présent, avoir Rocio comme coach c’est avoir la chance de passer des séances diversifiées et toujours au top!
Merci à elle pour le bien-être qu’elle m’apporte.